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他已经开始修炼，是以有控物术和火灵根的帮助，他每次做饭大约只需要半个时辰，这还是包括了他偷闲的时间。
吃完早膳以后，沈诺便开始画符，从最简单的火球符、木刺符，到越来越难画的爆裂符、低阶隐身符等，他从未卖出过这些符箓，品阶高低，他都自己留着。他总是想着，若有一日，碰上打不过的人，直接去砸符箓，也未必不是一个好的选择。
沈诺每日的画符时间只有一个时辰。这个画符的时辰，每隔上四五日，就会变成酿制灵酒——他总要生活，生活总需要灵石，他并不愿意去动用墨君琰给他的灵石，自然就只能自己去赚了。
画符之后，沈诺则会有三个时辰的时间练习术法和剑法。沈诺不会动墨君琰给的灵石，可是这青木剑，也是沈诺前世用过的东西。他太习惯这把剑了。沈诺几番犹豫，还是决定将这把剑据为
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![[综]男神崩坏日常](https://www.86ns.net/images/128460/828ff954458258002471b9bc6a3683be.jpg)
